日々たくさんの悩みや不安
イライラやモヤモヤを抱えている方へ
あなたは確実に幸せになれます
なぜならば、人は困難や苦悩が多いほど
幸せを感じる力が身に付いているから...
身に付けた力と持って生まれた力を
自分らしく活かす方法を知り
”あなた史上最幸のあなた”に変身しましょう
あなたの悩みや不安、イライラやモヤモヤの原因は
「自分との人間関係」
他者との関係の前に
まずは自分との関係が良好であること
それが悩みや不安のない心地良い人生の絶対条件
自分を深く理解し、大切にしてあげることで
自分との人間関係が良くなり
幸せな気持ちが溢れだし
他者との関係も自然と好転しはじめます
自分との人間関係を良くするには？
あるがままの自分を知り心地よく受け止める
日頃、さまざまな情報に触れ無意識のうちに
自分と誰かを比較するよう仕向けられ
その度に自分でも気が付かないうちに
自己評価を下げられています
自然体の心で
自分と深く向き合うことにより
自分に大切なものとそうでないものを
理解して人生からノイズを取り除くことで
自分との人間関係が良くなります
3 Steps to Getting You the Happiest Story in the World
あなたが「世界で一番幸せな物語」の主人公になるための３ステップ
Step.01 個性・特性の理解
自分自身が持つ気質や個性特性など、顕在意識から潜在意識までしっかりと理解する
あなたの持って生まれた素養を読み解き、顕在意識だけでなく、潜在意識まで掘り下げてあなたの個性・特性をお伝えします。オリジナルの解析方法により、ほかの数秘学では体験できない納得感が得られるため”本当の自分らしさ”が明確になります。
Step.02 心と感情の理解
自分の心と感情に向き合い不安・悩み・苛立ちなど「負の感情」の出どころを理解する
自分の特性を理解を理解したら、次に行うのは不安・悩み・苛立ち・モヤモヤなど心地悪い感情が「あなたの中のどこから生まれてきているのか」の観察と特定。あなたにとって心地よくない感覚の発生源が明確になると不快な感覚が確実に減って、心が軽くなっていることを実感できます。
Step.03 心地よさの理解と実践
自分にとってすべてを心地よく受け止めるための物事の考え方とらえ方を理解し、日常生活で実践しながら身に着ける
自分にとっての心地よい感覚で物事と向き合える自分になるための実践を積みます。頭で知っているのと実際にできるようになることは全く別物。心地よい心で過ごせるようになるためにスキルとして身に着けます。You＆の寄り添いでは、納得度の高い具体的な自己理解と実際に何をどうすればよいかまでお伝えするのですぐに実践可能です。
eriko shinoki
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masami shimada
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junko
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あなたのライフステージなど現在の状況に対応するサービスをご用意しております。気軽にご自身と向き合う体験ができるワークショップから、しっかりとご自身を理解して自分らしく心地よい未来を手に入れるための学びや癒し・サポートをお届けします。