毎日頑張っているママのための「こころの癒し」
子育てマインドセラピー
子育ての悩みから解放されて
1人の女性としてキラキラ輝き
ニコニコご機嫌で過ごす毎日を
こんな不安や悩みをひとりで抱えていませんか？
子ども中心の生活で自分の自由な時間が持てない
子どもとの関わり方がわからない
兄弟姉妹の育て方がわからない
何一つちゃんとできていない。私はダメなママだ…
誰かに話を聞いてけど安心して話せる人がいない
優しいママでいたいのについ声を荒げてしまう
あなたの不安や悩みは
”子育てマインドセラピー”を通じて
３つの「こと」
を理解することで解消できます
子どもの「こと」
我が子とはいえ自分以外の人間なのでわからなくて当然。しかし、人は相手の言動について理解ができない時に大きなストレスを感じます。
思い出してほしいのですがそんな時って「なんで〜〜なの！」ってつい言ってません？
なので、お子さんの気質や個性などを理解し「なぜうちの子はこんなことをするのか？」の理由がわかっていると、そのストレスは生まれなくなります。
自分の「こと」
人は自分を客観的にみることができない生き物。自分では自分のことをわかった”つもり”で暮らしています。
でも、今自分が知っている自分と”本当のじぶん”の間にズレがあると、それが不安や悩みなどを作り出し不快な感覚として感じます。
”知っている自分”と”本当のじぶん”のズレを知り、本当のじぶんで生きられるように考え方や受け止め方を調整することで不安や悩みが消えていきます。
自分と子どもの「こと」
”子どものこと”と”自分のこと”がわかるようになると、次はお互いのことを観察していくとどのように関わることが心地良いのかが見えてきます。
お互いの「価値観」「気質」「個性」の差から日常のコミュニケーションでどのようなエラーが起きているかに気付き、スムーズに流れるようにするめにはどうしたらいいのかが具体的に理解できるので早い方では初回から効果を感じることも珍しくありません。
子育てマインドセラピーとは
ママが自分と子どもの個性気質をしっかり理解して
ママはママらしく、お子さんもお子さんらしく
自然体で心地良い関係でいられる”こころ”を手に入れ
いつでもニコニコご機嫌ママになるためのケア
子育てマインドセラピーの特徴
⚪️年以上の経験を持つ”あおやま助産院”院長の青山知子先生の全面監修・協力のもと、妊娠中から出産後に至るまで幅広くママのこころのケアするセラピーとなっています。
妊娠中から新しい命をお迎えするまでの間にご自身のこころを整えることができれば、出産後はお子さんの理解に集中することも可能となりママのこころの負担がグンと減ります。
また、産前産後のあらゆるケアも青山先生にお願いすることも可能ですので安心して子育てのスタートラインに立つことができます。
”ママのこころからの笑顔は、
子どもたちの幸せの基礎”
あなたのこころが軽くなる流れ
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